人生，是一场自我不断经历、沉淀、升华的修行过程。 只有修炼好自己的精气神，才能在世事颠簸中，拥有如歌的岁月、如画的生活。

信息是无限的，人的精力是有限的。 如果对外界信息不加筛选，就容易沦为信息囚徒。 屏蔽掉无用的信息，才能做自己人生的主人，让生活变得轻盈、丰盛。

要时常提醒别人自己有力量， 要不断炫耀本人力量的人， 实际上都是"力量匮乏"的人。 因为"匮乏"，所以需要获取； 因为不确信，所以需要证明。