在为哈佛国际评论写作比赛撰写一篇思考深刻、经过充分研究的文章的同时，了解当今世界上最紧迫的时事话题。

睡眠不足会增加青少年遭受各种负面后果的可能性，包括无法集中注意力、成绩不佳、疲劳驾驶事故、焦虑、抑郁、自杀念头甚至自杀企图。

对这个领域的高度兴趣导致了班级过于拥挤和其他问题。现在，一些大学正在增加要求来帮助迫使学生退出该专业。

中国家长们的孩子在美国上高中，经常询问我美国公民身份在大学录取过程中可能给他们的孩子带来的优势。尽管最高法院裁定种族在入学中不能起到作用，但公民身份仍然是公平竞争的领域。

伯克利大学（University of California, Berkeley）是世界著名的公立研究型大学，位于美国加利福尼亚州伯克利市。作为一所顶尖的学府，伯克利大学拥有众多优秀的教授和博士，他们在各自领域的研究和学术成就备受认可。

今年秋季是首个大学申请季，在这个季节中，学校被禁止在招生决策时考虑种族和族裔，这是继6月份具有里程碑意义的最高法院裁决之后的情况。城市研究所教育数据与政策中心的高级研究员桑迪·鲍姆（Sandy Baum）与约翰·杨（John Yang）一起讨论了这对即将进入大学的学生和他们的家庭产生的影响。

最近几年，超过四分之三的高中生对睡眠不够重视，这可能会使学校更难帮助他们在疫情干扰下从学业和情绪上恢复过来。

2024年冬天，跟着Haddee老师访美西名校，将给孩子们带来丰富的体验和机会。

大多数大学现在都是可选或不参考考试，但这些顶尖学校不是这样的。