对于持有美国绿卡的退休人士而言，深入理解社会保障体系的运作机制尤为关键。

一、社安金核心机制   社安金制度以"工作积分"为基石，需累计40个积分（相当于10年工作年限）方具备领取资格。每年最多可获取4个积分，2025年每分对应收入门槛为1,810美元（全年收入达7,240美元即可获得4个积分）。特别值得关注的是"收支平衡年龄"（Break-Even Age）这一概念，过早申领可能导致终身总收益显著缩水。年度生活成本调整（COLA）直接影响领取金额，其调整幅度存在波动（2023年为8.7%，2024年降至3.2%），需要审慎规划申领时机。

二、税务与收入规范    

社安金可能面临联邦所得税征收，具体税率取决于您的综合收入水平。对继续工作的退休人士而言，需格外留意收入限制，超额部分将触发福利扣减机制。自雇群体需承担双重FICA税负（即雇主和雇员部分），而高收入者的工资税缴纳适用年度上限（2025年为176,100美元）。

三、家庭福利体系   

婚姻关系可带来额外权益：配偶最高可享受相当于主受益人50%的福利待遇。对于离婚配偶，只要婚姻关系持续超过10年且未再婚，仍保留申领资格。但需注意家庭最高福利限额，通常为主受益人150%-180%的总额度。符合条件（需满足严格资产审查及5年在美连续居住要求）的低收入者还可申请补充社安金（SSI）。

四、医疗保险要点 

累计缴纳40个季度（10年）税款的申请人可免费享受Medicare Part A（住院保险）福利。延迟退休人士需特别注意Medicare注册时限，逾期可能面临永久性罚款。值得一提的是"退还社安金"这一特殊条款，允许申请人在领取福利后12个月内撤销申请。

五、规划注意事项   

社安局官方预估工具存在一定局限性，建议辅以专业咨询。任何婚姻状况变更都应及时向社安局报备，以免影响福利权益。需要明确的是，社安金本身不属于遗产范畴，但在特定情形下，未支付的款项可由继承人申领。掌握这些关键信息，绿卡持有者不仅能规避常见误区，更能制定最优的退休金申领策略。建议您至少提前5年着手规划，必要时寻求专业退休规划师的指导。